ジャイロトニック®マンツーマンセッション
木製のマシンを使った地上トレーニングです。
マンツーマンセッションです。
- レベルは問いません
- 55分
ジャイロトニック® (GYROTONIC®)は木製のマシンを使ってカラダを動かしていきます。体はマシンによって導かれ、コアはより強く、体全体は伸びやかになり、関節の可動域が広がります。乗馬のインストラクターでもあるトレーナーの補助が入るので、より効果的に馬上で求められる体の動きへの感覚と意識を高めることができます。
馬の動きを感じる能力を向上させ、柔軟で安定したシート作りに役立ちます。
乗馬のウオーミングアップとしても最適なエクササイズです。
| 開催日時 |
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|---|---|
| 受講料 | 55分マンツーマンセッション
※価格は税込みです |
| 服装 | ジャージやトレーニングパンツなど動きやすい服装。ハンドタオル(頭の下に敷く用)。 |
| 申込み方法 | 講座の空き状況を確認いたしますので、まずはお問い合わせください。 |
| 申込み期間 |
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| キャンセル ポリシー |
キャンセル料など、キャンセルポリシーについてはこちらをご覧ください。 |
【当日受付の流れ】
- 初めて来られる方・一般の方
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- レッスンの20分前までに受付までお越しください。
- 受付票をご記入いただき、本校の説明をさせていただきます。
- お時間に余裕がありましたら、受講料等をお支払いください
- 飯田校メンバーの方・BIMメンバーの方
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- 講座にご参加の場合は、当日の資料をお渡ししますので受付にお立ち寄りください。
※送迎をご希望の場合は、受付にお越しになった際に、ホワイトボードにお名前をご記入ください。（最終受付は送迎時間の1時間前）
- ロッカーキーご利用の場合
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- ジョッキールームの机に「ロッカーキー使用表」がございますので、そちらにお名前をご記入ください。
- お使いいただく鍵をボックスから取り出し、ご使用ください。
- 使い終わりましたら鍵をボックスに戻し、ご記入いただいたお名前に取り消し線を引いてください。
講座の様子
ジャイロトニック®, GYROTONIC®, ジャイロキネシス®, GYROKINESIS® そしてGYROTONIC® & Logo は登録商標であり、その所有者である Gyrotonic Sales Corpの許可に基づいて使用しています。