スペシャルジャイロDay
ESJ飯田校にて、ジャイロトニック®／ジャイロキネシス®認定マスタートレーナーをお迎えして、セッション＋乗馬レッスンを行います。ぜひこの機会に体感してみてください！
- レベルは問いません
ジャイロトニック®／ジャイロキネシス®とは
ジャイロトニック®／ジャイロキネシス®とは、体の背骨の旋回運動やカール/アーチを取り入れながら、呼吸を用いて流れのある動きの中で、体への意識を高め、伸びやかにしていくメソッドです。
ジャイロキネシス®は椅子とマットを使い、ジャイロトニック®は木製マシンを使って体を動かしていきます。
BIM提唱者のスザンヌ女史も、ジャイロトニック®とジャイロキネシス®は、馬上の体の機能的な動きを習得し、また馬とつながる上で非常に効果的なメソッドであると確信しています。
今回は、ジャイロトニック®／ジャイロキネシス®の第一人者であり、認定マスタートレーナーであるホワイトクラウドTOKYO主宰の山﨑悦子先生を迎え、ESJ飯田校にてジャイロトニック®／ジャイロキネシス®のセッションを行います。またESJ飯田校のジャイロトニック®／ジャイロキネシス®認定トレーナーである2名のインストラクターがセッションに入り、その後、実馬によるレッスンをしていきます。
ぜひこの機会に、体感してみてください。
ジャイロトニック®, GYROTONIC®, ジャイロキネシス®, GYROKINESIS® そしてGYROTONIC® & Logo は登録商標であり、その所有者である Gyrotonic Sales Corpの許可に基づいて使用しています。
終了しました
| 開催場所 | ESJ飯田校 |
|---|---|
| 日時 | 6月22日（水）9:00～ |
| コース |
※いずれも別途傷害保険料(550円/日)が必要です。 |
| 講師 |
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| お申込み 受付期間 |
6月12日（日） 定員になり次第受付を終了いたします。 |
| お申込み 方法 |
講座の空き状況を確認いたしますので、まずはお問い合わせください。 |
1日の流れ
① GKグループ＋グループレッスン
| 9：00～10：30 | ジャイロキネシス®(GK)グループ |
|---|---|
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11：00～ 4人 12：00～ 4人 13：00～ 4人 |
乗馬グループレッスン（45分） 担当：片貝志織 |
② GKグループ＋GTセミ＋乗馬マンツーマンレッスン
| 9：00～10：30 | ジャイロキネシス®(GK)グループ |
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11：00～11：55 2人 12：00～12：55 2人 13：00～13：55 2人 |
山﨑悦子先生によるジャイロトニック®(GT)セミプライベート55分 （アシスタント：永見裕子） |
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14：15～14：55 14：40～15：20 15：05～15：45 15：30～16：10 15：55～16：35 16：20～17：00 |
乗馬マンツーマンレッスン（ウォーミングアップレッスン15分+レッスン25分） 担当：永見 裕子 |